Mental training per vincere Il mental training per vincere è uno strumento straordinario per raggiungere risultati eccellentiEd è determinante per avere continuità nelle prestazioniCerto bisogna avere dimestichezza nel…
Impegno costanza e crederci Conquistare un obiettivo non è mai semplice serve impegno costanza e crederciSempre e fino alla fineE non ci sono ricette magiche che fanno scavalcare…
Modeling Uno dei modi per imparare sia da un punto di vista tecnico tattico o addirittura strategico si chiama modelingCioè modellare copiareNiente è escluso dal…
La tensione prima di una gara La tensione prima di una gara ?È normale che sia cosiIl punto è se la tensione ha caratteristiche positive o negativeNello specificoLa tensione negativa…
Risolvere i conflitti interiori Risolvere i conflitti interiori è determinante per stare bene con se stessi e avere idee chiarePerché uno stato d’animo preda di dubbi e tensioni…
La super motivazione C’è la motivazione ed esiste la sua versione super Riuscire a trovare quella spinta emotiva determina prestazioni di eccellenzaQuando accade entrano in circolo energie…
Preparazione tecnica Preparazione tecnica per vincere vuole dire acquisire un bagaglio di conoscenze per affrontare le sfide e raggiungere gli obiettivi prefissatiOvvero sviluppare i talenti affinché…
Mediare con se stessi Mediare con se stessi è l’abilità di trovare un compromesso accettabilePrima o poi tutti ci troviamo di fronte a situazioni nelle quali è funzionale…
Donare qualcosa di se Donare qualcosa di se significa aggiungere un tassello alla personalità rendendola completaPerché l’essere umano è una creatura che si realizza con il suo simileE…
Resilienza nello sport e adolescenti Resilienza nello sport e adolescentiUn parallelo che vuole indicare un percorso di crescita per abituare a sviluppare la capacità di assorbire e gestire situazioni…
