Il fattore energia è l’elemento che trascina il pensiero e l’azione
Ed è un argomento non trattato mai abbastanza vista la sua importanza
Perché avere a disposizione un flusso energetico costantemente attivo produce una spiccata reattività
Per questo è così centrale quando parliamo di benessere psicofisico e di raggiungimento di risultati
Allora diventa essenziale avere livelli di energia rilevanti in quanto maggiore sarà la potenza energetica migliore sarà la qualità della vita in tutti i suoi aspetti
Eppure questo tema non viene considerato sufficientemente forse per la sua difficile comprensione
Perché l’energia non si vede e non si tocca ma soltanto si percepisce
Il punto è che quella sensazione bisogna saperla codificare nella modalità corretta
Quindi occorre conoscersi bene per avere il termometro del proprio stato interiore
E non è così scontato visti i molteplici input anche transitori che alterano temporaneamente il livello energetico influendo sull’emotivita’
Da ciò possono derivare letture difformi della realtà personale soprattutto se non c’è un autocontrollo disciplinato delle sensazioni
Per questo avere la conoscenza delle proprie dinamiche interiori consente una traduzione idonea e consona a se stessi rispetto a ciò che accade
Ed è così che è possibile arrivare ad ottenere una valutazione appropriata dei propri livelli di energia e adottare strategie mentali per migliorare la consapevolezza
Riuscire a farlo in modo continuativo permette di utilizzare il fattore energia come elemento trainante di ogni azione
E comunque non bastano le buone intenzioni se non sono accompagnate da progetti chiari e obiettivi mirati
Oltre che da un livello di energia che riflette appunto uno stato d’animo positivo capace di rispondere in maniera adeguata alle sollecitazioni
Quindi il fattore energia è la conditio sine qua non per essere pronti ed efficaci in ogni tipo di situazione
