Le urla dei tifosi aumentano l’adrenalina
Entrare in uno stadio o in un campo di gara qualsiasi esso sia produce un’emozione che bisogna utilizzare al massimo
Sia se percepiamo l’affetto dei propri supporter e sia quando troviamo la situazione contraria
E per quest’ultimo caso basta pensare a gare o partite fuori casa
Sensazioni diverse che vanno interpretate in maniera da trarne il maggiore vantaggio possibile
Pratica per migliorare il livello di attenzione e prontezza a livello mentale e fisico
Entrando nello specifico
Una tifoseria ostile può intimorire o aumentare il senso agonistico
Naturalmente serve attivarsi mentalmente affinché si verifichi la seconda ipotesi
Come ?
Il primo passo è fare pratica con esercizi mirati
Insomma prepararsi con il mental training è già di per se strumento per alzare il livello di caricamento psicologico
Facendo con regolarità allenamento mentale si attiveranno risposte emozionali equilibrate
Merita fare un cenno ad un’altra ipotesi e che si verifica quando i tuoi stessi tifosi protestano contro di te o contro il team del quale fai parte
Probabilmente è la situazione peggiore perché viene avvertita una sorta di tradimento da parte di chi dovrebbe esserti amico nonostante il periodo negativo
E che si traduce in cattivi risultati o in performance scadenti che non soddisfano i tifosi
Anche qui stesso discorso e cioè bisogna prepararsi ad ogni evenienza perché in carriera può capitare di tutto
Allora è necessario essere pronti a sostenere le sfide utilizzando questi episodi come leve per incrementare le energie
Tutto deve convertirsi in modo tale da esprimere il migliore potenziale possibile
Non ci sono alternative
Concentrarsi su questo aspetto diventa fondamentale per non lasciarsi andare e perdere forza e motivazione
Quindi le urla dei tifosi devono rappresentare una spinta per dare di più
