La forza per cambiare la trovi dentro te
C’è un passaggio chiave per arrivarci
E si riassume in una parola
Convinzione
Un termine che ritroviamo spesso quando trattiamo di argomenti legati al mental training
Non c’è dubbio che questa parola assume un’importanza basilare per ottenere risultati
Quindi anche quando parliamo di cambiamenti a livello personale non c’è alcun dubbio che c’è un passaggio da fare
Trovare quei presupposti mentali per riuscire
Per questo è necessario focalizzare gli sforzi su un modo di essere che realizzi il convincimento di farcela
E utilizzare tecniche di programmazione neuro linguistica può essere di grande aiuto
Come ?
Con un linguaggio consono a favorire la convinzione che promuove il sostegno di un pensiero positivo
Perché un buon dialogo interiore arriva soltanto con un linguaggio appropriato
Infatti l’utilizzo di frasi pessimistiche e demotivanti non fanno che diminuire il livello di energie
Con la conseguenza di frenare i buoni propositi e abbassare l’autostima
Quindi l’approccio deve essere diverso perché la forza per cambiare la trovi dentro di te
E se nell’interiorità risuonano continuamente parole scoraggianti allora diventa tutto molto difficile
Potremo dire con un percentuale di successo prossima allo zero
L’evoluzione personale può riguardare un piccolo aspetto oppure può essere generale
Niente cambia
Per radicare bene la convinzione bisogna acquisire forza interiore e il dialogo intrapersonale impostato alla pro attività è un passo decisivo
Perché quando si stabilizza un linguaggio adeguato mente corpo e spirito trovano una dimensione che spinge ad una azione diversa rispetto al passato
E da lì inizia il completamento del percorso che entra nella fase attuativa
Gli strumenti di coaching sia esso life sport o business forniscono un supporto specifico e funzionale
Alfine di scegliere i tempi le risorse e le modalità più appropriate per un risultato ottimale
