La convinzione per cambiare ?
È determinante per avere un risultato positivo
Al contrario utilizzare tecniche mentali per accettare qualcosa che non piace o non convince è un meccanismo che si rivela utile solo in certe circostanze
Cioè quelle negative e non controllabili perché al di fuori della nostra influenza diretta
In tutti gli altri casi dipende da noi
Sappiamo bene quanto sia difficile fare maturare la convinzione per cambiare situazioni che riteniamo difficilmente ribaltabili
Oppure modificare significativamente qualcosa di noi stessi che non ci soddisfa
Non ci sono trucchi per ingannare il blocco che abbiamo
Serve affrontarlo a viso aperto
Partendo appunto dalla convinzione che è possibile riuscire
Forse non in un attimo
Anzi quasi sempre con molta fatica e accettando di mettere in discussione anche consuetudini personali e sociali che si sono imposte nella routine comportamentale
Ed è proprio la convinzione di riuscire la base per partire
Il risultato sarà soddisfacente in quanto riproduce un’idea profonda e un sentimento che sentivamo premere nell’interiorità
E comunque
Prima ancora serve convincersi che è necessario avere quella convinzione
E non è un gioco di parole
Qual’è il modo ?
Sapere che senza quel passo rimarremo preda di stati d’animo negativi
E successivamente di rimpianti che busseranno continuamente nella mente causando disagi sempre più invadenti
Tutti possiamo farcela attraverso la forza interiore che deve essere costruita e consolidata
Che poi permette di avere la convinzione per questo grande sforzo che cambia il modo di pensare e di agire
Ed ha come conseguenza una risposta alla vita di ogni giorno più consona a noi stessi e alle nostre idee
