L’importanza della ricerca interiore è uno dei pilastri del benessere
È il passaggio chiave per avere consapevolezza e orientarsi nella vita
Quindi guardarsi dentro senza pregiudizi è l’unico modo per capire chi siamo veramente e cosa vogliamo
Altrimenti saremo preda di dubbi che tortureranno all’infinito
In un contesto globale all’insegna della velocità sociale cercare il perché delle decisioni è rilevante per non sentirsi smarriti
Soprattutto nei momenti difficili
Perché se non è chiaro il senso dei comportamenti le sensazioni nel lungo periodo saranno di vuoto profondo
Infatti il significato di se stessi vuole dire arrivare a comprendere l’essenza personale andando alla radice
Cercare la natura individuale non è cosa scontata e presuppone un lavoro interiore per intuire le tante sfumature che ci compongono
L’importanza della ricerca interiore è straordinaria perché da questo passaggio dipende un’esistenza ricca di stimoli soddisfacenti
Oppure al contrario saranno nebbie che non faranno mai intravedere un orizzonte chiaro
Una precisazione
Ognuno ha delle caratteristiche peculiari che rappresentano la chiave della comprensione
Da lì serve partire
Naturalmente la decisione di indagare profondamente ha un presupposto
Essere motivati a farlo
E nel cammino occorre avere costanza per mantenere attivo il dialogo intrapersonale che deve avere la caratteristica della semplicità nel porsi le domande
Poi affinché il processo di approfondimento abbia successo occorre impegno e dedizione
Elementi necessari per individuare nuove sfumature dell’io che è molto ricco e si sviluppa costantemente con l’andare della vita
E qui sta il fulcro della ricerca interiore
Il life coaching abbinato alla programmazione neuro linguistica permette un approccio metodologico efficace ed efficiente
Ad esempio utilizzando i sei livelli logici di pensiero elaborati da R. Dilts ai quali dedicheremo un approfondimento a parte
