Per vincere cura i minimi dettagli
Quando parliamo di ambizione per la vittoria bisogna avere la consapevolezza che ogni particolare fa la differenza
Sempre
Ed è la differenza fra una prestazione normale e una super
Innanzitutto capacità di analisi per individuare le aree dove lavorare per migliorare al massimo la competitività
E questo su tutti gli aspetti della preparazione
Mentale tecnico tattica e fisica
E poi quando l’allenamento è stato ottimale e qualcosa ancora manca serve prestare attenzione alla vita fuori dal campo di gara
Già
Molte volte ci sono situazioni che a livello razionale non vengono percepite come fattori che incidono in modo negativo sulla prestazione
E invece causano limitazioni
Per questo è importante fare delle verifiche sensoriali su alcuni aspetti della vita che anche solo leggermente vengono avvertiti come sgradevoli
Cos’è la verifica sensoriale ?
Si tratta di analizzare situazioni o particolari episodi per capire cosa può provocare stati d’animo negativi
Perché non è evidente come sembra
E allora ecco la necessità di approfondire con attenzione
Infatti con l’andare del tempo ciò che fa sentire sensazioni non buone si manifesterà in maniera più netta
Il problema è che a quel punto molti risultati non saranno stati all’altezza del potenziale
Per questo è importante gestire da subito i dettagli di situazioni che fanno parte della vita privata
E mettersi al riparo da successivi recuperi più complessi e costosi da un punto di vista di energie
Così aumenterà la consapevolezza che consentirà di gestire al meglio imprevisti e circostanze di ogni tipo
Ed è seguendo questo percorso che le performance non potranno che migliorare
Quindi per vincere cura i minimi dettagli
