Recuperare sicurezza in se stessi è importante
E ciò indipendentemente dai motivi
Eventi e situazioni che all’improvviso ci piombano addosso e fanno perdere quell’equilibrio che tanto faticosamente abbiamo conquistato
Non è così raro
Possiamo dire che è probabile che succeda
Come regola prima o poi infatti accade a tutti
L’importante è non lasciarsi prendere dallo sconforto
Nonostante gli eventi non positivi bisogna reagire
Un passo alla volta per ritrovare lo spirito per gestire il momento difficile e recuperare progressivamente la sicurezza che si è indebolita
Quando incontriamo circostanze complicate che si snodano in un arco temporale abbastanza esteso bisogna trovare degli spazi dove mantenere la lucidità che è quella che permette di fare le scelte migliori
E poi quando non possiamo incidere da subito sulla situazione due sono gli aspetti da tenere presenti
Il primo è non perdere l’equilibrio e la fiducia e il secondo lavorare per avere una prospettiva diversa
Ecco il punto focale
Non farsi inghiottire completamente
Altrimenti il rischio è di perdersi in maniera profonda in meandri interiori che poggiano su emozioni negative
Per questo è importante cercare appoggio nella famiglia o con gli amici
E in tutto quello che reputiamo adatto per aiutarci
Momenti di condivisione che danno forza e energia per riprendersi quello spicchio di sicurezza che è basilare per riattivare processi di pensiero ricchi di pro attività
E che rappresentano il presupposto per ritemprare la persona nel suo complesso
Questo è il modo migliore per ripartire
