Liberarsi dalle gabbie mentali è un presupposto per scegliere il meglio per la nostra vita
Cos’è una gabbia mentale ?
Il termine è eloquente e indica uno stato di prigionia della mente
Più nello specifico
È una condizione che non permette di pensare liberamente perché qualcosa lo impedisce
Sono riflessi consci e inconsci che derivano dall’assorbimento di consuetudini che si sono radicate a livello di convinzioni bloccando di fatto il normale processo del pensiero
Come liberarsi dalle gabbie mentali ?
È possibile farlo in un solo modo
Mettendo in discussione le convinzioni limitanti che non permettono di essere liberi
E con la consapevolezza che ciò può generare delle sensazioni sgradevoli
Perché le gabbie mentali hanno la particolarità di offrire sicurezza anche se questa riposa in una convinzione limitante che nel caso si traduce in una zona di confort negativa
A tale proposito le convinzioni sono di due tipologie
Utili e dannose
E le gabbie mentali stanno appunto in queste ultime
E sono dannose proprio in ragione di un vincolo che pongono nelle mente
Quando riflettiamo su una questione e lo facciamo attraverso il filtro di una convinzione limitante il ragionamento non è veritiero
Ed è per questo che serve mettere in discussione quella limitazione per essere completamente liberi nel modus pensandi
Perché le gabbie mentali pregiudicano le capacità di analisi e di comportamento
Non solo
Lasciano uno stato d’animo poco gratificante che diminuisce le energie personali
Quindi mettere sempre in discussione le convinzioni limitanti che portano ad essere prigionieri nelle gabbie mentali
